تخمه ها از نظر امگا ۳ غنی اند. امگا ۳ موجود در تخمه ها به کاهش بی نظمی های ضربان قلب، تری گلیسرید خو...
محمد باقر ظهوری فر
شرط می بندم بسیاری از موفقیت ها و پیشرفت های زندگی تان وقتی تحقق پیدا کرده که از ته دل عصبانی شدید و...
چای سبز، سالاد و سبزیجات تازه، کاهو و کرفس و فلفل از جمله مواد غذایی هستند که باعث افزایش متابولیسم ...
ماجرا از اینجا شروع شد که ماه گذشته یکی از آشنایانمان به کما رفت و دکترها علت آن را ویروس تبخال تشخ...
ما ایرانیها در گذشته عادتهای بسیار خوب غذایی داشتیم که به مرور بسیاری از آنها را فراموش کردهایم؛ ...
اضطراب، دیابت، پرکاری تیروئید و یائسگی از علل اصلی عرق کردن زیاد در افراد هستند. عرق کردن زیاد مهم ...
در این مقاله شما را با برنامه ی کاری افراد موفق قبل از خوردن صبحانه آشنا می کنیم. شاید عنوان این نوش...
علت سردردهای میگرنی دستگاه گوارش نقش مهمی در ترشح هورمون سروتونین ایفا می کند. سروتونین یک هورمون ان...
عوامل مختلفی در نیاز هر فرد به خواب و استراحت دخیل هستند که یکی از آنها فاکتور سن است. ایسنا: نیاز ه...
به نظر میرسد که این شخص در صدر جدول خوش شانس ترین افراد جهان قرار دارد. او از حوادثی همچون چپ شدن ق...
جو، اسفناج، آجیل ها و جوانه ها، ماست و لوبیا مواد غذایی هستند که از پرخوری و اضافه وزن جلوگیری می کن...
محققان می گویند که توفان های با اسم زنانه مانند کاترینا بسیار مرگبارتر از توفان های با اسم مردانه ما...
تحقیقات جدید نشان داده که غر زدن همسر می تواند باعث کوتاه شدن عمر دو طرف شود. یک مطالعه نشان می دهد ...
ناطق دلهره آور جهان برای ورزش ورزش کردن همیشه به باشگاه و وزنه زدن یا انجام حرکات ایروبیک محدود نمیش...