هادی شیخ نجدی2013-07-18T02:36:49+00:00افکار دوزخی، ارزیابی های قضاوت گونه و سرزنش گر درباره خودمان یا دیگران هستند.همه ما بارها در بسیاری از فیلمها ،شاهد این صحنه بوده ایم که چگونه سگی،پاچه کسی را میگیرد و اجازه نمیدهد که برود.فرد قربانی،ناامیدانه کمی بالا و پایین می پرد و سعی می کنم تا سگ را از خود جدا کند،اما این کار، فقط باعث میشود که سگ هرچه سفت تر و محکم تر او را بگیرد.افکار سگی نیز دقیقاَ همین کار را با شما می کنند.این...