اطلاعات مفیدی در مورد استفاده از لنز

1-احتياط در زمان قرار دادن و خارج نمودن لنز در چشم
راستش را بخواهيد اين زمان ها را مي توان لحظات طلايي براي ميكروب هايي دانست كه منتظر ورود به چشم شما هستند .
شما انگشت تان را داخل چشم تان مي كنيد و اينگونه فرصت ورود ميكروب ها را به محيط چشم مي دهيد . قبل از تماس با لنز دست تان را كاملا ” بشوييد ( و اگر مي توانيد ضد عفوني كنيد ) . اگر هم به طور مرتب از لنز استفاده مي كنيد بهتر است ناخن هايتان را كوتاه كنيد تا ناخن هاي بلند و تيز شما سطح لنزها يا سطح پلك و چشم تان را خراش ندهد . از اب معمولي ( يا اب جوشيده ) براي شست و شوي لنزها استفاده نكيند و حتما” از محلول هاي مخصوص نگهداري لنز استفاده كنيد .
2 – با لنز نخوانيد
در واقع علت مخالفت بسيار از چشم پزشكان با لنزها همين است كه استفاده كننده ها گاهي فراموش مي كنند انها را از چشم شان خارج كنند ( يا تنبلي مانع ان مي شود ) اما يادتان باشد لنزها مانع رسيدن اكسيژن به چشم ها مي شود . اگر لنزها را شب از چشم تان خارج نكنيد خطر ايجاد زخم در قرنيه شما به شدت افزايش مي يابد . اين زخم ها گاه مي تواند منجر به كوري شود .
3 – چه دارويي مصرف مي كنيد ؟
قطعا اگر بخواهيد قطره اي در چشم تان بريزيد لنزها را خارج خواهيد كرد اما ايا مي دانيد مصرف برخي از داروهاي خاص ممكن است با وضعيت لنز شما ربط پيدا كند ؟ مثلا ” اگر قرص هاي پيشگيري از بارداري مصرف كنيد چشم ها به دليل استروژن موجود در اين قرص ها به لنزها حساس تر خواهد شد . همين طور اين قرص ها ميزان اشك ريزش را كاهش مي دهند و اينگونه چشم ها خشك تر و امكان اسيب انها با لنز بيشتر مي شود . قرص هاي ضد حساسيت و انتي هيستامين ها هم چشم را خشك مي كنند و برخي دارو هاي ضد اكنه مي توانند باعث ايجاد احساس خارش در چشم داراي لنز شوند .
4 – توجه خاص به تاريخ مصرف
محلول هاي نگهداري لنز در انواع و اقسام شكل ها و اسم ها و فرم هاي در دسترس هستند اما حواستان باشد كه مواد نگهدارنده موجود در اين محلول ها فاسد شدني است . پس هرگز از محلول هاي تاريخ گذشته استفاده نكنيد . چنين محصولاتي مي تواند مشكلات جدي را براي چشم ايجاد كند . در ضمن اگر محلول نگهدارنده لنز خود را با نوعي ديگر عوض كرديد ، بدانيد كه ممكن است چشم تان نسبت به نوع جديد واكنش نشان دهد . در ضمن هرگز محلول هاي نگهدارنده را در ظرف هاي ديگر نريزيد و درب ظرف هاي حاوي انها را باز نگذاريد زيرا اين كارها احتمال الوده شدن انها توسط انواع و اقسام ميكروب ها را به شدت افزايش مي دهد .
5 – زماني كه ارايش مي كنيد
كيف ارايش شما و محتويات ان ، پر از وسايلي است كه مي توانند باعث حساسيت و تحريك چشم شوند . يادتان باشد كه هرگز وسايل ارايشي خودتان را به كسي امانت ندهيد و از لوازم ارايشي فرد ديگري هم استفاده نكنيد . در ضمن هرگز به چشم متورم ، حساس و دچار اشك ريزش يا دردناك ، ريمل و سرمه نزنيد و از مداد ابرو و خط چشم استفاده نكنيد .
در صورت استفاده از لنز، از ريمل واتر پروف استفاده كنيد . اگر هم از محصولات دور چشم استفاده مي كنيد حتما ” از مرطوب كننده هاي با پايه اب كه از نوع ” كم حساسيت ” باشند استفاده كنيد .
يادتان باشد كه مرطوب كننده ها ، كرم ها و فونداسيون ها با پايه روغني و كرمي مي تواند حسابي چشم داراي لنز را تحريك كند و موجب ازار شود . يك نكته مهم در مورد لنزها و ارايش چشم ان است كه اگر از لنزها ي نرم ( soft )‌ استفاده مي كنيد قبل از ارايش چشم ها لنز را در چشم تان بگذاريد اما اگر از لنزهاي منعطف با قابليت عبور گازها استفاده مي كنيد ، اول چشم هايتان را ارايش كنيد و بعد لنز بگذاريد . اما در مورد هر دو نوع لنز ، اول انها را خارج كرده و بعد اقدام به پاك كردن ارايش از چشم و دور چشم خود بكنيد .
6 – محيط ارايشگاه ها
زماني كه به ارايشگاه مي رويد سالن هاي زيبايي و ارايشگاه ها پر از ذرات معلق در هوا هستند كه ناشي از اسپري ها و ساير مواد شيميايي است كه در هوا پخش مي شوند . بهترين كار اين است كه وقتي به ارايشگاه مي رويد . لنزتان را با خودتان نبريد و از عينك استفاده كنيد اما اگر مجبود هستيد لنز بگذاريد در محيط ارايشگاه عينك را نيز به چشم بزنيد تا از تماس بسياري از ذرات معلق در هوا با چشم تان جلوگيري كنيد . در ضمن يادتان باشد كه اگر لنز در چشم داريد وقتي زير سشوار نشستيد ، تا مي توانيد پلك بزنيد .
7 – دود ، دشمن شماست
ذرات معلق در هوا ، به خصوص الاينده ها مي توانند چشم ها را تحريك كنند و ميزان تحريك در چشم هايي كه لنز دارند بيشتر است . ذرات معلق ، گرد و خاك ، غبار هوا و دود نمونه هايي از مواد ازاردهنده هستند . اگر ميزان الودگي زياد باشد چشم با مكانيسم اشك ريزش سعي مي كند از خود دفاع كند و اين براي كساني كه لنز دارند بسيار سخت است . در هواي بسيار الوده بهتر است لنزهايتان را خارج كنيد و با عينك بيرون برويد .
8 – با لنز شيرجه نزنيد .
قطعا ” با عينك ، شيرجه زدن داخل استخر لذت بخش نخواهد بود اما اين را هم يادتان باشد كه پريدن داخل اب پر از كلر ( يا حتي داراي برخي الودگي ها ) با لنزي به چشم از ان هم بدتر است . اگر مي توانيد بدون لنز شنا كنيد ، اگر هم مي توانيد عينك تان را با بندي ببنديد كه از چشمان تان جدا نشود . استفاده از عينك هاي ورزشي نيز مي تواند جايگزين مناسبي براي اين كار باشد . در ضمن بهتر است تا يك ساعت پس از شنا كردن ، لنزها را در چشمان تان نگذاريد .