گرماي تابستان براي بسياري از افراد دلپذير نمي باشد. بر اساس مطالعات انجام شده ۸۰ تا ۸۵ درصد بيماران مبتلا به ام . اس از گرما رنج مي برند . شايعترين علايم ايجادشده در اثر گرما در بيماران مبتلا به ام . اس ضعف و تاري ديد است.
هر عاملي كه دماي مركزي بدن را افزايش دهد موجب تشديد علايم بيماران و يا ظاهر شدن علايم جديد مي شود . علت اين امر، اين است كه انتقال امواج عصبي ، شديداً نسبت به ازايش درجه حرارت حساس است . در بيماران مبتلا به ام . اس با وجود تخريب غلاف ميلين ، اين اختلال در هدايت امواج عصبي بارزتر است.
در ميان بيماران مبتلا به ام . اس ميزان مقاومت به گرما متفاوت است . برخي بيماران حتي با كوچكترين افزايش درجه حرارت دچار مشكل مي شوند.
مطالعات نشان داده است كه بيمارانيكه نسبت به افزايش درجه حرارت بسيار حساسند ، به كاهش درجه حرارت خيلي خوب جواب مي دهند . به طوريكه با نوشيدن يك نوشيدني خنك يا مكيدن يخ مي توانند از تشديد علايم خود جلوگيري كنند.
توصيه هاي زير در برخوردبیماران ام ا س با گرما مفيد است :

– از لباسهاي كتاني و رنگ روشن استفاده كنيد .
– از حجم زياد مايعات استفاده كنيد تا مايعات از دست رفته بدن شما جبران شود .
– تا حدامكان بيرون نرويد و در محيط خنك استراحت كنيد .
– در صورت نياز به بيرون رفتن از لباس خنك استفاده كنيد و در معرض نور مستقيم خورشيد قرار نگيريد .